Sábados de 10 am a 12:30 hrs.
A partir de Julio 2024 comenzamos este nuevo ciclo de YO SOY LA DANZA.
Clases en las que te acompaño y guío para que profundices tu danza.
SÁBADOS DE BAILE Y PROFUNDIZACIÓN.
¡Cupos limitados!
LAS PRINCIPALES ÁREAS A PROFUNDIZAR SON:
- Ballet (Escuela Bolera)
- Flamenco
- Danza Española
En todas estas áreas de la danza trabajas movimientos precisos del cuerpo, tu equilibrio, tu flexibilidad, tu fuerza muscular, tu coordinación, tu memoria, tu salud física, entre otros beneficios más.
LAS ÁREAS BONUS A TRABAJAR SON:
- Reflexiones en torno a la danza
- Danza para el desarrollo personal de tu creatividad, a través de encargos.
BENEFICIOS:
- Profundizar el Ballet para potenciar la técnica aplicada a la danza y a las coreografías.
- Aprender nuevos soniquetes flamencos.
- Agudizar la escucha atenta en el Flamenco y la Danza Española.
- Profundizar la métrica y los códigos en el flamenco.
- Desarrollar las distintas velocidades en los fraseos y secuencias.
- Ayudarte a sentir más fluidez en tu danza.
- Enriquecer tu conocimiento en la Danza Española a través del trabajo musical de fraseos coreográficos.
- Conectar con tu desarrollo personal a través de la danza.
- Bailar y disfrutar.
- Valorar la calidad versus la cantidad en la danza.
Usando la metodología de la práctica del Flamenco y otras técnicas corporales nos enfocaremos en movilidad y coordinación en torno a cierto grupo o familias de movimientos con el fin de integrar estas técnicas posteriormente en cualquier práctica de Flamenco y Danza Española.
También pondremos enfoque en el centramiento, improvisación con complementos, elongación y profundización de los aspectos mas sútiles.
¿A QUIÉN VA DIRIGIDA ESTA FORMACIÓN?:
- A todas las bailaoras/bailarinas que quieran adquirir herramientas prácticas de movimiento, danza y conciencia en las áreas de Ballet, Flamenco y Danza Española.
- A bailaoras/bailarinas con conocimientos, que quieren capacitación y entrenamiento corporal a través de la danza.
- A bailaoras/bailarinas comprometidas que quieren trabajar su danza.
- A bailaoras/bailarinas que estén abiertas a vivir procesos de transformación.
- A bailaoras/bailarinas que valoren, respeten y cuiden de forma consciente la danza y la entrega de conocimientos de la profesora y de las demás compañeras del workshop.
Las clases son 1 vez a la semana: Sábados
clases presenciales u online
Las clases tienen la siguiente estructura:
- Clases sábados de 10:00 a 12:30 hrs.: Centramiento, Ballet, Danza Española o Flamenco, Relajación y Reflexión.
Si quieres más clases en la semana puedes agregar más a tu pack.
Este taller está diseñado para:
- Apoyarte corporalmente
- Acompañarte a través de la danza en los momentos de transformación y crecimiento.
- Fortalecer la confianza en ti misma y en tu danza.
- Ayudarte a sentir más paz, fluidez y placer en tu danza.
- Expresarte a través del cuerpo.
Soy Montserrat Sáenz, mujer, esposa, mamá, profesora, bailaora, bailarina, coreógrafa de danza, de Flamenco, de Escuela Bolera, de Danza Española y Ballet, coach ontológica, maestra de meditación, online business coach, diseñadora integral, activadora de abundancia.
Te acompaño a:
- Desarrollar tu danza.
- A profundizar tus conocimientos en danza española, flamenco y ballet.
- A atraer más danza desde un espacio de placer, plenitud, fluidez y receptividad.
- En este taller te comparto parte de los conocimientos que he desarrollado en los 25 años que llevo dirigiendo grupos de bailarinas y bailaoras.
- A lo largo de mi trayectoria profesional, he tenido el honor de acompañar a diversas bailaoras y bailarinas a empoderarse a través de su cuerpo y su danza, adquiriendo herramientas que te comparto en el Taller YO SOY LA DANZA.
A partir de julio 2024 comenzamos este nuevo ciclo de clases los sábados. Clases en las que te acompaño y guío para que profundices tu danza.
Preguntas frecuentes:
¿Como me tengo que preparar para las clases?
- Tomar mucha agua antes, durante y después de cada clase, cuando sientas sed.
- Sentir este taller como un regalo de ti para ti misma.
- Disfrutarlo al máximo
- Aprovechar este espacio para profundizar en tu danza.
¿Cómo son las clases?
Las clases tienen una duración de 2,5 horas. En las clases montamos fraseos coreográficos, unidos a trabajo de conciencia corporal. Además chequeamos lo aprendido hasta la fecha. También trabajamos con más profundidad el ámbito corporal unido al emocional.
¿Cuales son los formatos de las clases?
- Clases presenciales o
- Clases híbridas o
- Clases 100% online por Zoom o
- Clases en diferido grabadas, alojadas en nuestro canal privado de Youtube
Eliges el que más te acomode.
¿Cómo me comunico con La Moreneta si tengo más preguntas?
CONTACTO: MSE@LAMORENETAFBW.COM
IG: @LAMORENETAFBW
¡Gracias a nuestra comunidad!
Desde ya hacen parte de esta escuela.
«Que las bailaoras y bailarinas que son llamadas a unirse a este grupo, se inscriban para su propio crecimiento y el de la escuela. Que protejan nuestro espacio y que al ser alumnas de La Moreneta estén dispuestas a crecer de corazón con consciencia, amor, paz y respeto.»
MONTSE
